esok,aku start diet betol2..ayoh as!

Pertame2 skali aku nk perkenalkan diri aku..aku ialah esperanza (bkn nama sbnr) korang bleh panggil aku espe..ako tulih blog ni sbb esok aku nk start diet.ni adalah semata-mata utk bg aku lebih bersemangat,diet aku sukses n berat bdn aku kembali kpd 54kg.(skrg berat terkini aku 68kg)

Diet yang aku amalkan esok ni ialah diet dr.atkin..ako nengok ramai jer g berjaya ikut diet ni n dpt kurangkan berat ngn cpt.so..apa lg aku nk cuba la...kat sini aku letakkan skali pic aku yg terkini...

(aku yg pkai tudung pink tu yer..)

ok just enough 4 2day..sleeping time..huarrrgg...